【國外旅行訂房推薦】賈納特阿特拉斯別墅飯店 - 馬拉喀什-訂房價格比價
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和男友曬恩愛「求幫投票」挨轟！女星道歉：今天比較白目
35歲女星「151」林彥君擔任外景節目主持人的活潑形象深植人心，然而昨天(11日)大選投開票日，她卻因為在臉書上曬出和韓籍男友看海的恩愛照，還說「不能去投票」、要大家幫她投出神聖的一票，遭大批網友砲轟，事後她向公眾道歉，自嘲「今天比較白目」。
林彥君昨天大選日在臉書上曬出1張和韓籍男友背對坐著看海的恩愛照，寫下「人在墾丁只能天氣晴，不能去投票，請大家幫我投出神聖的一票」，並稱「無論結果如何，我們都要一起迎向美好的未來，是吧？台灣這麼美！」
貼文一出，不少網友揚言退讚並留言批評：「這麼重要的日子還有心情跑到外面去，少你一票重要嗎」、「這文…真的不用在這時刻發出來讓人家嘴」、「不投票也要發文」、「公眾人物有他一定的影響力，既然沒有執行公民應盡的義務，似乎也不需讓大眾知道」、「可以不用硬要假裝關心選舉搭上這波風氣而發言，第一次看到不投票還發言的公眾人物」。
不過也有網友為林英國卡地夫民宿訂房優惠彥君緩頰，認為「不投也是一種選擇，這就是民主，也需要尊重」、「從留言看出台灣離民主還差很遠，更別說尊重了」、「希望能尊重不打算或不方便投票的人，這是他們的選擇」、「你管人家投不投，民主就是個人自由」。
事後林彥君發文道歉：「不好意思今天(11日)在網路的發文比較白目，思考的不夠周全，我
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天氣變冷溫差大 胃脹又悶痛？ 小心是胃潰瘍發作
冬季氣溫驟降，低溫不但容易使人著涼受寒，還容易讓胃部發生痙攣性收縮，刺激胃酸分泌，成為胃病的好發季節！另外，工作壓力也是導致胃潰瘍復發的兇手，因此TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云提醒，除了別讓腸胃受寒，工作之餘也要適度放鬆，才不會讓胃不開心！節目中也特別邀請來賓與大家分享，該注意哪些胃部警訊，以及如何避開養胃雷區，吃出好胃！
天氣冷胃潰瘍容易發作，用餐前後潰瘍的症狀還可能更明顯！當胃潰瘍發生時，患者會有上腹疼痛的情形，有時疼痛的感覺會轉移到背後。而上腹痛的發作時間與吃飯時機有關，有些人會有所謂的「吃飽痛」，肝膽腸胃科醫師許秉毅解釋：「這與食物進入胃中刺激胃酸分泌有關」，相反的，如果餓的時候會肚子痛，就可能是12指腸潰瘍。如果長期12指腸潰瘍，會讓腸道萎縮，導致食物堆積在胃無法順利進入腸道，產生腹脹感。一旦累積的食物超過胃部所能負擔的容量，食物就比較容易逆流回口腔，在飯後數小時內會感到噁心嘔吐。另外，台語常說的「火燒心」，外科教授江坤俊表示，這是因為胃潰瘍患者缺少抑制胃酸分泌的激素，就會提高胃食道逆流的機率，讓胸口感到灼熱。
不只天氣變冷讓胃潰瘍復發，泰國飯店查詢許秉毅表示，胃酸分泌多寡其實跟情緒、個性、壓力也有關係！國內醫界曾針對警、消健康調查，5萬多份的問卷 回收8成，發現警、消很多人都有胃潰瘍的情況。2011年時福島311大地震後的三個月內，福島居民潰瘍的發生率增加了50%。這是因為一旦有壓力或憂鬱情緒產生，都會促進胃酸的分泌，較容易產生潰瘍的情形，所以，適當的舒壓是非常重要的！
當胃部出狀況或是有潰瘍病史的人，營養師黃淑惠建議，吃飯前不要先喝湯。因為液體的英國利物浦酒店預訂便宜部分容易將胃酸稀釋，會影響消化率，反而會讓胃更不舒服。而固體跟液體碰在一起，食物的體積就會被撐大，也可能導致胃酸逆流，建議把液體跟固體分開吃。如果想要養胃，可以選擇含黏蛋白的食物，例如：山藥、芋頭、 蓮藕、 菇類等具有修補黏膜的功英國英格蘭民宿預訂效。另外，如果已經有潰瘍的傷口，就要少吃粗纖維的食物，選擇纖維比較短，可溶性纖維較多的食物，例如：蓮子、菱角或瓜類。想要攝取優質蛋白質，則建議魚、雞蛋或豆腐，盡量避免選擇帶筋的肉類，造成胃部負擔。要了解更多「胃部保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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