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下面附上一則新聞讓大家了解時事
追求蜜桃臀美隊翹臀 健身業推「屁屁神器」
近年健身風氣盛行，就連歐美流行的蜜桃臀、美國隊長翹臀，也受到國人重視，健身中心表示，高達7成民眾，要求把臀部訓練編入課程中，因此獨家引翹臀神機，英國倫敦渡假村住宿心得有效率地把各種健臀動作，整合在一台機器上，另外還有針對腹肌的五分鐘特訓區，號稱短短五分鐘，就能讓肚子流眼淚，到底如何，一起來看看。
健身教練ANDY：「好，吐氣，往後，非常好。」
動作看似輕鬆，但不到幾分鐘，就已經滿頭大汗。
健身教練ANDY：「要不要休息一下。」
這是健身中心引進的翹臀神器，利用滑輪軌道，將傳統臀部訓練動作，整合在一部機器裡。
健身教練ANDY：「舖墊子開雙框，這樣子的一個滑輪軌道，可以讓我們使用到正確的發力，跟練到的部位相對來說，也會是比較正確一點的。」
跟過去傳統臀部訓練，橋式或後抬腿相比，不但姿勢固定收縮伸展，還能增加重量，提高訓練效果，有效幫助練出緊實的蜜桃臀。
健身教練ANDY：「有效地去訓練到我們大腿後側，跟臀部的一個發力。」
另外還有進階版儀器，由腹部反復頂起訓練器材，就連女教練做上15下，都已經大喊吃不消。
健身教練VANESSA：「這個很重我大概做了15下，就感覺到屁股在開始炸裂了，身形的比例跟S曲線的話，那屁股這邊也一定要寬起來，腰才會細。」
健身教練ANDY：「女生對於蜜桃臀啦或是男生想要追求像，美國隊長那種美國翹臀一樣，就是大家對於這個的風潮，基本上都會愈來愈盛行。」
受到歐美影響，健身業者表示，要求將臀部訓練編入課程，已經高達70%左右，因此跟進各項祕密武器，當然，除了要練出翹臀，也有會讓肚子流淚的魔鬼訓練區。
健身教練ANDY：日本大阪民宿評價「我們韓國濟州酒店比價又叫他鮪魚肚殺手區，你會感覺你肚子很酸，好像施了檸檬一樣，就好像被揍了一拳出來的感覺。」
記者張子銘：「傳說中進去五分鐘，肚子就會哭著走出來的，鮪魚肚殺手特訓區，到底怎麼樣我們一起進去體驗看看吧。」
只要五分鐘，真那麼有效？訓練區裡，五部機器，包含仰臥，滑軌收腹、下壓等腹部訓練器材，每種都只做45秒，間隔15秒休息。
健身教練：「意志力，再來再來，GO，GO，GO。」
記者實測，才做到第三種器材，就發現這45秒，像是45分鐘一樣漫長。
記者張子銘：「五分鐘，真的，說不出話來。」
別說記者大叔太弱，看看連教練們做完都喊吃不消，就知道這5分鐘，到底有多操。
健身教練：「連續操作長時間，啊，讓我喘一下，哈哈哈哈。」
健身教練提醒，民眾在家做仰臥起坐，記得使用軟墊、腰部舖上毛巾，操作三到四組，每組20下，保持運動習慣，就能避免春節大吃大喝過後，身材大走樣。
脫口「回阿嬤家像睡棺材」！網紅挨轟看不起南部人狠回擊
擁有美妝部落客、YouTuber及暢銷作家多重身分的網紅「丹妮婊姐」，憑著敢說敢言的嗆辣風格，光是在臉書上就吸引逾37萬人追蹤。不過人紅是非多，丹妮婊姐日前上節目時透露，自己因為說出回南部阿嬤家「好像睡在棺材上面」，引來酸民砲轟「看不起南部人」、「觸楣頭」，不過她也沒在怕硬起來回擊。
丹妮婊姐日前上《媽媽好神之日本岡山飯店訂房查詢俗女家務事》，聊到網路上有許多正義魔人，丹妮韓國大邱酒店比價婊姐也吐露英國愛丁堡飯店訂房價格查詢網紅經常會「被正義」、受到攻擊。她提到曾有次過年時回南部阿公阿嬤家，因為老人都特別愛睡很硬的床或沙發，讓她每次一回去就睡得腰痠背痛，她忍不住脫口「我覺得好像回阿嬤家都睡在棺材上面」！
這番話一出雖引發不少網友共鳴，但也有一批人出來砲轟丹妮婊姐「怎樣！妳是看不起南部人嗎」、「我們南部人睡硬的是怎樣」、「大過年的講棺材2個字，妳觸我楣頭妳該跟我道歉」。對此，丹妮婊姐也沒在怕，她硬起來回擊「那你要不要先去罵那個罵棺材板的人，他一年365天都賣棺材板，他也觸你楣頭，我只是在說我阿嬤…我愛我阿公阿嬤好嗎！」
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